子供の食欲不振

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子供の食欲不振

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ときには,子供が食欲不振に陥ることがあります。考えられる原因もさまざまですので,親は様子を観察して,適切な対処をしなければいけないでしょう。では,子供の食欲不振の原因や対処の仕方について見てみましょう。

 

子供は大人に比べて体が小さいものの,体重1キロが必要とするエネルギー量は,年齢によっては大人の1.5〜2倍程度まで多いことがあります。その分基礎代謝量が多く,たくさん食べなければいけません。もちろん,成長過程にあるということからしても,十分な栄養摂取が必要です。

 

そのような子供が食欲不振になるのには,それなりの原因があります。よくあるのは,風邪を引いたりお腹を壊したりして体調が悪いときです。ほとんど一時的なものですので,食べられるものだけ食べさせるようにしていると,体調の回復と共に食欲も取り戻してきます。

 

また,食事以外のものを食べていて食事を食べなかったり,大人と同じく運動不足で必要エネルギーが少なかったりすることもあるでしょう。

 

深刻な問題として注意しなければいけないのが,スタイルが気になる女の子を中心に多く見られる神経性食欲不振症です。たくさん食べていても,すぐトイレに行って吐き出すような子がいます。ダイエットへの関心やスタイル,健康状態をよく見て,異常があるようなら病院に連れて行かなければいけません。できるだけ家族で食事をして,どれくらい食べているのか見られるようにするのは大切なことです。学校での昼食の量なども把握するようにしましょう。